İpek Yılmaz
Orta Doğu Teknik Üniversitesi Jeoloji Mühendisliğinden mezun olduktan sonra Bilkent Üniversitesinde MBA yaptım. Takip eden yıllarda, yoğun geçen iş hayatını sürdürürken başladı yoga ile tanışıklığım. Önceleri sadece pratikler yaparak fayda sağladığım yoga çalışmalarımı, yaklaşık onuncu yılın sonunda, 2012’den itibaren derinleştirmeye karar verdim.
Yurt içinde ve yurt dışında pekçok değerli hocalarla çalışma şansım oldu. Sean Corn, Godfrey Devereux, Cat Alip Dougles, Kathryn Budig, Elena Brower, Stephanie Snyder, Sienna Sherman, Tara Judelle, Carlos Pomeda, Sally Kempton, Konstantinos Charantiniotis ile çeşitli eğitimler ve workshoplar; Gaby Agis & Ursula Stricker ile Skinner Releasing Technique çalışmalarım bulunmaktadır. Aldığım eğitimler aşağıda sıralanmıştır;
2015 Advayta Yoga: Zeynep Aksoy & David Cornwell ile 200h eğitmenlik eğitimi;
2015 Tara Judelle & Dr.Scott Lyons: Embodied Flow TM 100h “Foundations (Temeller)”
2015 Tara Judelle & Dr.Scott Lyons: Embodied Flow TM 100h Advanced ”Body (Beden)”
2015 Türkiye HIS Federasyonu Yoga Antrenörlüğü Onay ve Belgesi;
2015 Leonid Soboleff ile Craniosacral Terapi / 1.Seviye Eğitimi;
2016 Carlos Pomeda ve Zeyneb Uras ile “Yoga Philosophy-Tantric Approach”
2016 Tara Judelle & Dr.Scott Lyons: Embodied Flow TM 100h Advanced”Mind (Zihin)”
2016 Richard Rosen ile “Pranayama Techniques (Nefes Teknikleri)”
2016 Jason Crandell ile “Advanced TT Renewal”
2017 Şubat , DMEDD’in etkinliği altında Kızılay’ın İlkyardım Kursu etkinliği
2017 Mayıs, Londra Regents University de düzenlenen “Breath of Life” Conference ve Boston Üniversitesinden Dr.Bessel Van Der Kolk ile Travmalar üzerine çalışma etkinliği
2017 Ağustos, Body Mind Centering TM / Somatic Movement Education Program, Skeletal System (İskelet Sistemi)
2017 Eylül, Sally Kempton, Art and Practice of Teaching Meditation: a training for yoga teachers
2017 Aralık, Fizyoterapist Semra Karakuş ile Omurga Biyomekaniği ve Postür Analizi
2018 Şubat, Vipassana ( Mindfulness Meditation ), DhammaDipa – Herefordshire, London
2018 Mayıs, Tara Judelle ile “Embodied Flow Teacher Immersion”
2018 Eylül, Ulli Allmendinger ile Ayurveda 200hTT
2019 Ekim, Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga, 30h
2020 Ocak, Ulli Allmendinger ile ileri seviye Ayurveda, Mentorship (devam etmekte)
2020 Mart, Ulli Allmendinger ile Vaidyagrama Ayurveda Kliniği Coimbatore, Hindistan ‘da Klinik Çalışmaları ve Panchakarma
Yoga benim için önce bedenimi tanıma, sonra bedenle zihin bütünlüğünü keşfetme, bu yolda yaratıcı olma, araştırma, deneyimleme ve paylaşma hali. Yoga insan olma sanatı, hayata daha hassas yaklaşma, şükran duyma, hayat sevincini ve neşesini yakalama, insanları anlama, kendine değer verme bilinci, tek kaynağa ulaşmadaki yolculuk… bitmeyen bir araştırma, inceleme, sorgulama, keşif ve gözlem yapma halidir. Eğitmenliğime Embodied FlowTM çatısı altında meditasyon, nefes ve asana pratiği bütünlüğünde ve Ayurveda bilgeliğiyle devam etmekteyim.
