Kranium; baş demektir. Sakrum ise kuyruk sokumu anlamına gelir. Kraniosakral osteopati, kafa tasından kuyruk sokumu kemiğine kadar olan bölgedeki tüm sorunlarda kullanılabilir. Kraniosakral terapi (CST), son derece nazikçe ve yumuşak bir şekilde uygulanan fakat aynı zamanda son derece güçlü bir şifa yöntemidir. Basit ağrı ve acılardan, inatçı kronik sağlık sorunlarına kadar pek çok alanda yardımcı olabilecek bir yöntemdir.
Kraniosakral Terapi, terapistin vücuttaki “kranial ritmi”ni kontrol ederek kuyruk sokumundan kafatasına kadar olan bölgenin belirli noktalarına hafif basınç uyguladığı bir yöntemdir.
Kraniosakral Terapi, vücut içi sıvısının hareketliliğine ve dengelenmesine, merkezi sinir sistemindeki negatif etkilerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. CST, vücut kasları ve yumuşak dokunun rahatlaması, kemiklerdeki hareketliliğin sağlanması ile vücudun kendi kendini iyileştirmesi durumunun öne çıkmasını sağlar.
Başlangıçta haftada 1 kez olmak üzere en az 4 görüşme yapmak tavsiye edilir. Sonrasında görüşmeler aylık olarak yapılabilir.
