Patanjali, bundan 2500 yıl kadar önce klasik bir yoga metni olan ‘Yoga Sutraları’ metnini yazan, Hindistan’da yaşamış bir bilge olarak kabul edilir.
Patanjali, bundan 2500 yıl kadar önce klasik bir yoga metni olan ‘Yoga Sutraları’ metnini yazan, Hindistan’da yaşamış bir bilge olarak kabul edilir.
Bir bilge midir, yoksa birçok yoginin birlikte yazdığı metinlerin toplandığı bir eser midir tam bilinmemekle birlikte, Yama ve Niyama dediğimiz bu Yogik öğretiler, daha yüksek bir bilinç seviyesine ve duru bir ruhsallığa ulaşmayı sağlayacak bazı insani değerleri, iyi bir yaşam için izlenmesi gereken yolları toparlayıp mükemmel bir şekilde yazıya dökmüştür.
Svadhaya:
Kendini keşfet, gerçek doğanı anla
Zayıflıklarınla büyü
Gözlemle, ilerle
Amacını anla
Kendinle birlik ol
İçinde bilgeliği büyüt
Yüksek bilinç düzeyine ulaş
Hayattaki geçiş dönemlerinde, değişim dönüşüm süreçlerinde, yoga ve meditasyon, ve Svadhaya bize yol gösterir. Kendimizle ilgili derin çatışmalarımızda, kendinle dürüst ol, disiplinli ol der. Özellikle hayatındaki geçiş dönemlerinde, tüm yeniliklere kendini açık tut der. Farkındalık, çoğunlukla değişim için katalisttir.
